| Niveau |
Tennislessen Jeugd 12+ |
| Richtleeftijd |
13 tot 18 jaar |
| Kernbegrip |
verfijnen en uitbreiden tennisspel |
Kinderen die alle KidsTennis kleuren doorlopen hebben, kunnen vanaf de leeftijd van 13 jaar de lessenreeks "Jeugd 12+" volgen. Deze kinderen hebben reeds de basis van het tennisspel onder de knie en kunnen vanaf dat moment hun tennisspel verfijnen en uitbreiden. In KidsTennis is de basis gelegd om wedstrijden te kunnen spelen en in de "Jeugd 12+" wordt hierop verder gebouwd door onder andere het slagen aanbod uit te breiden. Zo zullen technieken als BHslice, drive-volley, dropshot, enz… aan bod komen.
De speler gaat hier dus enerzijds zijn techniek verder bijschaven en anderzijds zijn tactische mogelijkheden uitbreiden door middel van nieuwe slagen. Thema's zoals diep spelen (lengte), spelen waar de tegenstander niet staat, het terrein openen (kruisen, spreiden) en de tegenstander laten lopen, aanvallen en het eigen terrein afdekken en variatie in lengte, richting en tempo komen in deze lessenreeks eveneens aan bod.
Ook in de reeks "Jeugd 12+" omvatten de tennislessen zowel tennisspecifieke aspecten als een deel coördinatie/conditie. Om beide aspecten voldoende aan bod te laten komen doorheen de les zullen de lessen 1u duren en bieden we daarnaast aparte lessen coördinatie/conditie aan.
De conditietraining bouwt verder op de basis van het KidsTennis: snelheid, lenigheid, kracht en uithouding. De situaties breiden uit en er komen meer specifieke zaken aan bod. Ook het mentale aspect van tennis komt verder aan bod in de lessenreeks "Jeugd 12+".
Opgelet: Kinderen die pas na de leeftijd van 12 jaar starten (de zogenaamde starters of late instappers) met tennis zullen de basisprincipes van het kidsTennis op een versneld tempo aangeleerd krijgen. Dit is mogelijk daar de leeftijd van de speler toelaat om een aantal stappen in het ontwikkelen van de tennisslagen over te slaan.
Voor de competitieve spelers (spelers die 2 maal les volgen per week) wordt naast het dieper ingaan op bovenstaande thema's ook het dubbelspel uitgebreid behandeld tijdens de lessen.